Fest gelegte Abläufe geben mir Sicherheit und in Stresssituationen beruhigen sie mich. Bei Hochzeiten, beim Geburtstag oder in der Vorbereitung auf den Familienurlaub: Rituale sind wichtig, sie bedeuten ein bisschen „Heimat“. Erstaunlich finde ich, dass der Begriff des Rituals, der sich vom ritus = Gebrauch, Sitte herleitet, erst im 19. Jahrhundert geprägt wurde. Im nächsten