Jeder spürt, wie ein großartiges Gespräch auf ihn oder sie wirkt: Großartige Gespräche wertschätzen jede beteiligte Person. Die Beziehung zwischen ihnen wird gestärkt und beide erhalten auf mehreren Ebenen einen Input. Ich glaube, dass in der persönlichen Entwicklung von Menschen großartige Gespräche entscheidend sind. Ob privat oder beruflich. Das können Gespräche zwischen Partnern, Kollegen, Vorgesetzten oder auch ganzen Teams sein. Was ich mit den Taten meine, kannst du in diesem Artikel lesen.
Gespräche können sich meist selbst nicht präsentieren. Oder wie erkennst du ein großartiges Gespräch? Welches Gefühl hinterlässt es in dir? Ich kenne zwei Arten von Gesprächen: Die eine Art, wenn ich mich nach dem Gespräch gut und toll fühle. Also bestärkt und kraftvoll. Die andere Art, wenn ich mich während des Gesprächs oder danach schwach und schwer fühle. So als ob jemand meine innere Batterie geleert oder mir Blei in den Körper gegossen hätte.
Ein großartiges Gespräch gibt mir das Gefühl, die Zeit vergeht im Flug. Keine Sekunde der Langeweile, und kein Monolog folgt dem nächsten. Ein großartiges Gespräch ist lebendig und kurzweilig. Es hat spannende und wichtige Informationen für mich. Es macht Spaß und wir lachen miteinander. Ein großartiges Gespräch gibt mir Leichtigkeit und Zufriedenheit.
Das menschliche Grundbedürfnis
Als menschliche Wesen haben wir das fundamentale Bedürfnis von den anderen gesehen, gehört und wertgeschätzt zu werden. Wir benötigen das Gefühl der Verbundenheit mit dem anderen. Das Gefühl der Zugehörigkeit. Hier kannst du mehr zu dem Thema lesen.
Auch in herausfordernden Zeiten ist das ein wichtiges und notwendiges Thema. Und das Gefühl des Dazugehörens unterschätze ich nicht in seiner Schlagkraft. Ich führe gern großartige Gespräche mit Menschen. So lerne ich Neues kennen, erzähle über meine Gefühle und Sorgen. Ich nehme mir die Zeit dem Anderen zuzuhören. Für ihn da zu sein – und ihm dadurch das Gefühl der Anerkennung zu geben.
Das sind meine Taten für ein großartiges Gespräch. Was tust du für großartige Gespräche in deinem Umfeld? Du würdest gern und weißt nicht wie? Nun, hier ist eine Idee für dich:
FuelBox ist dein Gesprächsmoderator
Ein wichtiges Merkmal für FuelBox ist die Rolle des Gesprächsmoderators. FuelBox schafft gute Bedingungen für unterschiedliche Gespräche. Mit den circa 170 relevanten Fragen hast du viele Einstiegspunkte in spannende Gesprächsthemen. Es ist in jedem Falle auch hilfreich, die Gespräche abwechselnd durch andere Teilnehmende führen zu lassen. Die aktive Rolle im Gespräch sollte unbedingt immer wieder wechseln. Das gibt dir die Möglichkeit andere Sichtweisen kennen zu lernen und andere Arten der Gesprächsführung zu erleben.
Im Wesentlichen kann FuelBox für die Entwicklung und Stärkung deiner eigenen Persönlichkeit verwendet werden. Gleichzeitig wird deine Beziehung zur anderen Person im Gespräch gestärkt. Durch die Fragen und Antworten wird die Beziehung miteinander entwickelt. Eine gemeinsame Ebene entsteht. Das Gefühl der Zugehörigkeit verstärkt sich. Eigentlich ganz einfach, in dem man erzählt und mitteilt, was in einem vorgeht. Eine sehr beliebte Version eines großartigen Gesprächs ist der FuelWalk.
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Der FuelWalk
Was hältst du von der Idee eines FuelWalks? Du weißt nicht, was das ist? Ganz einfach: Wähle eine oder mehrere Personen aus. Überlege welchen Spaziergang du mit ihr oder mit ihnen machen möchtest.
Bevor es losgeht, wählt jeder von Euch drei Karten aus. Entweder zieht ihr gemeinsam aus einer Kategorie. Oder ihr zieht aus unterschiedlichen Kategorien – und ihr sagt den anderen nicht, aus welcher. Steckt die Karten in die Tasche, in die Handtasche oder das Jacket. Geht einfach los und lasst das Gespräch laufen.
Wenn du das Gefühl hast „Nun ist der Moment gekommen“, holst du eine Karte aus der Tasche und stellst die erste Frage. Jetzt kann jeder seine Gedanken dazu geben. Im Laufen redet es sich doch auch leichter. Mit der Bewegung des Körpers lösen sich die Gedanken und folgen der Geschwindigkeit des Spaziergangs. So kannst du etwas für dich tun und für deine Begleitung.
Schon der Schriftsteller Jean-Jacques Rousseau formulierte: „Im Wandern liegt etwas meine Gedanken Anfeuerndes und Belebendes, mein Körper muss in Bewegung sein, wenn es mein Geist sein soll.“
Im Laufen öffne ich meinen Kopf für Ideen und neue Gedanken. Ich kann durch die körperliche Bewegung von einem geistigen Thema zum nächsten Thema gleiten. Ganz einfach indem ich gehe. Und dabei rede! Über mich erzähle und mit meiner Begleitung rede.
Wichtig dabei ist das ganz bewusste Zuhören, wenn meine Begleitung etwas sagt oder antwortet. Das ist die Wertschätzung dem anderen gegenüber. Du bekommst Lust das auszuprobieren? Na, dann einfach los, schreite zur Tat. Worauf also wartest du noch? Gehe einfach öfter in Begleitung spazieren – zum Beispiel jetzt. Und sei es nur eine Runde um den Block … und vergiss nicht, die ausgewählten FuelBox–Karten in der Tasche dabei zu haben.